Übungstag mit spirituellen Anregungen für einen Perspektivwechsel
Tagesseminar in der Kirche der Stille
Immer versucht.
Immer gescheitert.
Einerlei.
Wieder scheitern.
Besser scheitern.
Samuel Beckett
Bei der Kultivierung von Achtsamkeit und existentieller Selbst-Akzeptanz bemühen wir uns um einen aufmerksam-gelassenen und humorgetönten Umgang mit Schwierigem, Verstörendem und Unzulänglichem in unserem Alltag, mit dem Scheitern in den kleinen und größeren Dingen und den damit einhergehenden Spielarten der Selbsttäuschung.
Wir steigen aus dem Hamsterrad unserer eingefleischten Reaktionsmuster aus und werfen einen möglichst entspannten und freundlichen Blick auf all diese seltsamen Dinge, die wir (an und in und um uns herum) nicht so richtig mögen. „Full Catastrophe Living“, wie es Jon Kabat-Zinn nennt, die „ganze Katastrophe“ – alles ist in der Haltung akzeptierenden und (manchmal) schmunzelnden Gewahrseins mit einbezogen.
Bei zunehmender Übung scheint sich diese Haltung gegenüber Herausforderungen manchmal zu einem kreativen und vielleicht sogar lustbetonten Tanz mit dem scheinbar Widrigen zu entwickeln.
Programm
Der Übungstag besteht aus angeleiteten Meditationen, Anregungen zum Thema, sanften Körperübungen, achtsamem Austausch in der Kleingruppe und ist für Anfänger wie für Geübte gleichermaßen geeignet.
Leitung
Paul Stammeier
Anmeldung
spirituelleangebote@diakonie-hhsh.de oder direkt über das Anmeldeformular siehe unten
Kosten
80 €
Für Selbstzahler*innen ist eine Ermäßigung auf Anfrage möglich
Die Veranstaltung ist für kirchliche Mitarbeiter*innen des Kirchenkreises Hamburg-West/Südholstein ein kostenfreie Fortbildungsangebot, für das Sie freigestellt werden können.
Bitte beantragen Sie die Fortbildung rechtzeitig bei Ihrem Arbeitgeber entsprechend dem Fortbildungsgesetz und der Rechtsverordnung für Fortbildung für haupt- und nebenberufliche kirchliche Mitarbeiter*innen.
Anmeldung bis zum 22. Mai 2024
Hier können Sie sich direkt anmelden:
