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K04E Geborgen in der weiten Mitte – auch bei unruhigen Wetterlagen

August 30 10:00 bis 17:00

Die Kultivierung von akzeptierendem Gewahrsein und heiterer Gelassenheit – Ein Tagesseminar zu Resilienz

Durch mich fließen breite Flüsse und in mir erheben sich hohe Berge.
Und jenseits des Dickichts meiner Aufregung und Verwirrung
erstrecken sich die weiten Ebenen meines Friedens und meiner Hingabe.
Alle Landschaften sind in mir. Und für alles ist Platz.
– Etty Hillesum

Resilienz zeigt und bewährt sich in inneren Haltungen eines wirklichkeitsbezogenen Optimismus und einer grundlegenden existentiellen Akzeptanz. Wir sind mehr und mehr bereit, uns aus der Opferrolle zu verabschieden, Verantwortung für unser Leben zu übernehmen und die uns verfügbaren Ressourcen ziel- und lösungsorientiert zu unserem Wohle und dem unserer Mitwelt einzusetzen und zu nutzen.

Wir wagen den Tanz mit der Welt und erfreuen uns an den, trotz allem Scheitern und aller Niederlagen, sich immer wieder eröffnenden Möglichkeiten.

Vielleicht verlieben wir uns mit einer resilienten Grundhaltung immer mehr in das Gelingen. Wir können die hinderlichen und die förderlichen Aspekte der jeweiligen Situation sehen und erkennen und mit einer akzeptierenden Grundstimmung das Beste daraus machen.

 

Gestaltungselemente
Der Übungstag besteht aus angeleiteten Meditationen, Anregungen zum Thema Resilienz, sanften Körperübungen, achtsamen Austausch in der Kleingruppe und ist für Anfänger wie für Geübte gleichermaßen geeignet.

Leitung
Paul Stammeier und Stephan Hachtmann

Kosten
58 €

Mittagsimbiss ist in der Nähe möglich.

Die Veranstaltung soll für kirchliche Mitarbeiter*innen des Kirchenkreises Hamburg-West/Südholstein ein kostenfreies und dafür freigestelltes Fortbildungsangebot sein.

Bitte beantragen Sie die Fortbildung rechtzeitig bei Ihrem Arbeitgeber entsprechend dem Fortbildungsgesetz und der Rechtsverordnung für Fortbildung für haupt- und nebenberufliche kirchliche Mitarbeiter*innen.

Anmeldung hier auf der Webseite oder per Mail
spirituelleangebote@diakonie-hhsh.de

Hier können Sie sich direkt anmelden:

    Details

    Datum:
    August 30
    Zeit:
    10:00 bis 17:00

    Veranstalter

    Spirituelle Angebote
    Telefon:
    040 / 558220-130
    E-Mail:
    spirituelleangebote@diakonie-hhsh.de
    Webseite:
    https://spirituelle-angebote.de
    Bahrenfelderstr. 201 b
    Hamburg, 22765 Deutschland
    Google Karte anzeigen
    040 – 41 35 83 95
    https://www.buddhistisches-stadt-zentrum-hamburg.de/de/