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2021 K03 Meditationsgruppe

Februar 23, 2021 - 18:30 bis 20:00

Frühjahrskurs für Menschen mit Abhängigkeitserfahrungen und deren Angehörige

Start: Dienstag, 23. Februar 2021
Achtung neuer Veranstaltungsort!
Auferstehungskirchengemeinde Lurup – Luruper Hauptstr. 155 • 22547 Hamburg • in der Kirche

Achtsamkeit ist von Augenblick zu Augenblick gegenwärtiges,
nichturteilendes Gewahrsein, kultiviert dadurch, dass wir aufmerksam sind.
Achtsamkeit entspringt dem Leben ganz natürlich.
Sie kann durch Praxis gefestigt werden.
Diese Praxis wird manchmal Meditation genannt.
Doch Meditation ist nicht das, was Sie denken.

Jon Kabat Zinn

Zwölf Termine
jeweils 18:30 – 20:00 Uhr

23. Februar
02., 09.,16., 23. und 30. März
06.,13., 20. und 27. April
04. und 11. Mai

Mit diesem bewusstseins- und aufmerksamkeitsschulenden Angebot werden einführend und vertiefend die Körperwahrnehmung, die Atemwahrnehmung, die Gedankenwahrnehmung, der Umgang mit Emotionen und die Meditation im stillen Sitzen eingeübt.

Die alltagstauglichen Übungen dienen dem inneren zur-Ruhe-kommen und der achtsamen Präsenz im Hier und Jetzt.

Leitung
Stephan Hachtmann

Zielgruppe
Menschen mit Abhängigkeitserfahrungen und deren Angehörige

Anmeldung und Informationen per Mail:
spirituelleangebote@diakonie-hhsh.de oder wenn Sie bereits Klient*in im Lukas Suchthilfezentrum Hamburg-West/Südholstein sind, direkt über Ihre Beraterin oder Ihren Berater

Das Angebot ist kostenfrei.

 

 

 



Das Angebot ist eine Kooperation des Arbeitsbereiches Spirituelle Angebote mit den drei Suchthilfeeinrichtungen des Kirchenkreises Hamburg-West/Südholstein.

Lukas Suchthilfezentrum Hamburg-West, www.lukas-suchthilfezentrum.de
Therapeutischer Hof Toppenstedt, www.hof-toppenstedt.de
Suchtberatung Pinneberg, www.suchtberatung-pinneberg.de  

Details

Datum:
Februar 23, 2021
Zeit:
18:30 bis 20:00

Veranstalter

Spirituelle Angebote
Telefon:
040 / 558220-130
E-Mail:
spirituelleangebote@diakonie-hhsh.de
Website:
https://spirituelle-angebote.de

Veranstaltungsort

Auferstehungsgemeinde Hamburg
Luruper Hauptstraße 155
Hamburg, 22547 Deutschland
+ Google Karte anzeigen
Telefon:
040 84055910
Website:
https://www.auferstehung-lurup.de/