Abgesagt! – K08 Nie mehr Ärger mit dem Ärger

Leider müssen wir die Veranstaltung aufgrund der geringen Nachfrage absagen.

Interaktiver Vortrag, moderierter Gedankenaustausch und vertiefende Übungen

Die Ursache des Ärgers liegt in unserem Denken:
in Gedankenmustern von Schuld und Verurteilung.
-Marshall B. Rosenberg

Die größte Herausforderung auf einem spirituellen Weg ist es, zu lernen, mit den eigenen Gefühlen umzugehen, gerade auch mit dem Ärger; also Friedfertigkeit sich selbst und anderen gegenüber wirklich zu fühlen. In der Gewaltfreien Kommunikation werden wir zu einer Haltung angeregt, die Wohlwollen verstärkt, die Lösung äußerer und innerer Konflikte vereinfacht und inneren Frieden erleichtert. 

Gestaltungselemente

Es werden Techniken aus der Gewaltfreien Kommunikation vorgestellt und durch Übungen vertieft, die helfen, den Ärger nach und nach abzubauen und wieder zu einer Sprache der Verständigung zu kommen. Der Fokus liegt dabei auf Werten und Bedürfnissen, die allen Menschen gemeinsam sind. So finden wir einen Weg von äußerem Lärm zur inneren Ruhe, von Unsicherheit zur Sicherheit und vom Ärger zur Liebe.Einfache Stille- und Körperwahrnehmungsübungen ergänzen die Inhalte.Das Seminar richtet sich an neue Interessierte und diejenigen, die das Thema vertiefen wollen. Mittagsimbiss ist in der näheren Umgebung möglich! Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Leitung

Norbert Struck